日常推荐几道美味爽口的家常菜,清淡下火清肠胃,每周吃一顿最好
西芹炒蘑菇食材：西芹、蘑菇、干辣椒、油、姜、蒜
做法：
1、将蘑菇切片，西芹切成段，干辣椒切段；
2、起油锅，爆香姜蒜，将蘑菇下锅煸炒；
3、蘑菇炒软后，将其它材料下锅一起炒至断生，加入盐、鸡精调味即可。
青椒炒鸡蛋
食材：青椒（也可以用红椒、黄椒）3个；鸡蛋2个；盐少许
做法：
1、青椒洗净，沥干水份。去籽。切成颗粒。放入盘子中待用。鸡蛋2个。放少许盐。
2、打散。锅里放油，烧热。将鸡蛋入锅。翻面。用铲子将蛋黄划散。
3、放入青椒碎。翻炒。再放入少许盐。炒匀。起锅装盘即可。
素炒鲜菇
材料：鲜菇200克，青尖椒一个，洋葱适量，蒜两瓣，生抽一匙。
做法：
1、鲜菇用水冲洗干净，沥尽水。
2、尖椒、洋葱分别切片，蒜切片。
3、炒锅注油，烧至四成热， 倒入鲜菇旺火煸炒，炒约3-5分钟，煸出水分至鲜菇变软，放入蒜片爆香，这时香菇里的水分渐渐收干。
4、放入尖椒略炒，调入生抽炒匀，最后放洋葱片炒匀，关火。
清炒荷兰豆
做法
1.准备食材
2.蒜切末，葱切片
3.把荷兰豆掰成小段
4.锅中放入菜籽油，再放入葱、蒜爆香
5.再放入荷兰豆
6.荷兰豆变色快熟时加盐翻炒均匀即可
7.盛入盘中就可以啦
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