这道菜在国外餐饮界“江湖大佬”的地位,是中国人用血泪打拼的
这道菜在国外餐饮界“江湖大佬”的地位,是中国人用血泪打拼的。社会发展越来越快,交通工具的普及,让地球上的每一个国家的距离都缩小了,近些年来,许多外国人来到我们国家,很大一部分是因为喜欢上我们国家的美食,但是,你们知道吗,最受外国人欢迎的是我们常吃的一到菜宫保鸡丁,2014年的大数据显示,宫保鸡丁在美食搜索榜上排名第一,力压韩国泡菜和日本寿司,是各国政要眼中的中国第一美食,德国总理默克尔访华时,一个人专门到四川吃了一次宫保鸡丁,并且一个人吃了一盘哦,大家一起来看一下这道中国美食吧!宫保鸡丁
By午后柠檬树下的阳光
配料:
鸡胸脯肉300克、黄瓜60克、料酒1茶匙、精盐1茶匙、生抽1茶匙、胡椒粉1茶匙、土豆淀粉1茶匙、十三香2克、鸡蛋1个、花生油50毫升、蚝油1茶匙、葱1根、姜3片、胡萝卜60克、白糖2克、白醋1茶匙、花生米1茶匙、蒜2粒
烹饪步骤:
1.准备一块鸡胸肉,洗净。
2.将洗净的鸡肉切成长条后,再切成小丁后放入碗中。
3.然后再加入料酒、土豆淀粉、盐、1个蛋清、食用油、胡椒粉,搅拌均匀后腌制10分钟。
4.锅中油烧热后,下入腌制好的鸡丁,翻炒至熟。
5.另在一个碗中,加入生抽、老抽、蚝油、鸡精、盐、十三香、白糖、白醋、清水,搅拌均匀后备用。
6.锅中油烧热后,加入葱、姜、蒜爆香,再加入豆酱油炒出红油后,再加入调好的料汁。
7.再倒入鸡胸肉、黄瓜丁、胡萝卜丁翻炒均匀,淋入水淀粉。
烹饪小贴士:
1、新鲜的鸡胸肉肉质紧密,有轻微弹性,而不新鲜的鸡胸肉摸起来比较软,没有弹性,甚至还会留下比较明显的手指摸过的痕迹。
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