“ 和于五运六气的新世纪健康饮食观”--《黄帝内经-五运六气 ...

美味可口

黄帝内经•五运六气生活谈

怎样把握生命的节奏

如何改善生活的运气

如何将中医融入生活

怎样在后疫情时代从容淡定

…

每周一、二、六、日，早

请听龚若朴老师与雅清老师的

《黄帝内经•五运六气生活谈》

在古老的文明智慧中找到答案

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摘要

第二十一集：和于五运六气的新世纪健康饮食观

现在的人吃的东西太多、过杂，可能一顿饭上能吃20种东西，尤其是过年过节，有任何一个节日我们都会想犒劳一下自己，还有各种各样的甜点，西餐，这样就吃坏了，然后很多人都在减肥，少吃。还有不同食物的属性，你身体好，正气足的时候，你可以化掉，相反则要谨慎选择，回顾五运六气之间，客气和主气，客运和主运之间关系，他也是这样的……

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