【情感】垃圾人定律(深度)

美味可口

来源公众号：国馆（ID：guoguan5000）

珍爱生命，远离垃圾人

01

前几天，看到一个新闻。

一名28岁的女孩，带未婚夫去医院看望生病的外婆。

住院部楼下，他们不小心碰到一名醉汉，对方竟劈头盖脸进行辱骂，言语不堪入耳。

女孩一下就怒了，和醉汉理论起来。

谁知醉汉突然抽出刀子，冲着女孩心脏连捅两刀，然后追着未婚夫一路砍杀，致其腿部多处刀伤。

虽然警察及时赶到，制服了醉汉，但还是没能挽回女孩的生命。

短短几分钟，这对情侣一死一伤，据说两人刚拍完婚纱照，即将结婚...

如今却因几句争执，从此阴阳永隔，让人不胜唏嘘。

这个世界上，有些人真的很恐怖。

他们就是垃圾，将戾气随意倾倒，甚至以命相逼。

就像定时炸弹，说不定什么时候就爆炸了。

02

／垃圾人定律，不要和疯狗互咬／

大卫·波莱写过一本书，叫《垃圾车法则》。

他说，有的人就像垃圾车，他们装满了垃圾四处奔走，充满懊悔、愤怒、失望的情绪。

随着垃圾越堆越高，就需要找地方倾倒，释放出来。

他们会逮着一切机会，到处碰瓷、找茬、泄愤。

如果你给他们机会，垃圾就会全部倾倒在你身上。

台湾嘉义市的陈女士，到火锅店吃饭，转身的时候，头发不小心碰到了隔壁桌一名中年男子的手肘。

男子瞬间怒了，大声斥责不讲卫生。

陈女士立即道歉，该男子却不依不饶，骂个不停。

陈女士终于忍不住，回骂了几句，言语有些激烈。

没想到，该男子竟当场暴走，端起煮沸的火锅向陈女士的脸泼了过去。

店里的工作人员第一时间给陈女士冰敷，并叫来了救护车。

但已经无补于事，经过医生检查，陈女士的脸被严重烫伤，到了近乎毁容的程度。

从此陈女士留下了心理阴影，再也不敢去餐厅吃饭。

总有一些垃圾人，你与他萍水相逢，他却视你不共戴天。

他们像疯狗一样，逮谁咬谁。

陈女士的遭遇，给我们敲响了警钟，如果你遇到疯狗，请第一时间远离，不要动怒，更不要趴下去和它互咬。

要知道，狗咬了你，它是狗，你咬了它，它还是狗。

更何况，你把自己从人降格成狗，但你咬得过疯狗吗？

有时候，不纠缠不是懦弱，而是一种智慧。

中国有句老话，叫惹不起，但躲得起。

当你遇到垃圾人，远离，就是最好的处理方式。

03

／谨慎提防，4种常见的“垃圾人”／

① 心理扭曲的朋友

看过莫言一篇文章。

有一次，莫言请人吃烤鸭。大家都酒足饭饱后，桌子上还剩下许多。

莫言心想，多可惜啊，那些大葱、大酱、洁白的薄饼，香酥的鸭肉，都是好东西，浪费了是要遭天谴的。

于是莫言就继续吃。

这时，有人开口了：“瞧瞧莫言吧，非把他那点钱吃回去不可。”

莫言感到脸上火辣辣的，好像挨了一记响亮的耳光。那人又说：

“你们说他饭量怎么会这么大？他为什么能吃那么多？要是中国人都像他一样能吃，中国早就被他吃成水深火热的旧社会了。”

莫言回老家后，委屈地将这件事说给母亲听。

母亲让他以后再去吃宴席前，先喝上两碗稀饭，再吃上两个馒头。

回到北京后，莫言就按母亲所说，去吃宴席前先垫饱了肚子。

在宴席上，他吃得慢条斯理、温良恭俭让。

结果一人却说：“看看莫言那假模假样的劲儿，好像他只用门牙吃饭就能吃成贾宝玉似的。”还讽刺他做人不够本色。

生活中，永远有一些心理扭曲的人，总莫名其妙地诋毁你、伤害你。

如果你都去计较、和对方纠缠，那只会筋疲力尽，生活变成一地鸡毛。

就像作家李尚龙所说：“永远不用和不属于自己的一类人过多解释，那纯粹是浪费时间。”

常与同好争高下，不与傻瓜论长短。

层次不同的人，无需沟通。

② 负能量爆棚的同事

前同事K哥，是典型的负能量垃圾人。

他对公司的年轻人非常“热心”，总是劝诫他们：“我们做员工，没必要这么卖命，做得多错得多！钱是老板的，赚再多也不会分给我们。

而且现在行业环境不好，再努力也没有太大前途，何必搞得自己那么辛苦。”

有一次，K哥迟到2个小时，财务按规定扣了他一百元工资。

K哥很不高兴：“我在这里干了这么多年，从来没有迟到早退，不就迟了一点嘛，居然跟老臣子斤斤计较，心凉啊！”

我劝他想开点，他叹了口气，说：“唉，一天到晚写报告、改报告，简直浪费我时间，这破公司不呆也罢！”

但在领导面前，K哥依旧像条哈巴狗一样，点头哈腰，鞍前马后。领导一走，他又开始吐槽公司种种弊端。

只要有他的场合，谣言就从未停止过。

来了一个新经理，他就开始说，新官上任三把火，大家小心点啊，听说部门至少一半的人要被炒鱿鱼，我们这些老臣子也没有晋升的机会咯！

一些职场新人信以为真，搞得人心惶惶。

这是一种很常见的职场负面人，他们通常有多年工作经验，却毫无进步，徘徊在公司底层。动辄以老资格自称，向年轻员工灌输职场人际纠葛和负面信息。

主要思想就是，世界很黑暗，再努力也没有意义。

心理学有个术语，叫“达克效应”，指的是那些能力较弱、认知水平较低的人，反而更自我感觉良好、喜欢自以为是。

他们深陷泥潭无法自拔，还妄图把努力的人拉下水，潜移默化去影响别人。

每当你想要努力改变的时候，他总会在你耳边挖苦，说一些负面的信息显示自己的远见，而你的决定多么的无知。

这种垃圾人虽不致命，但长期与其相处，足以拖垮你的斗志，摧毁你的梦想。

身边垃圾人越多，你离成为垃圾人也不远了。

③ 心理变态的恋人

前段时间，芜湖发生了一出惨剧。

一男子开车把一辆红色路虎逼停，然后迅速上车，点燃身上淋好的汽油，把驾车女子紧紧抱住，与她同归于尽。

几秒钟之内，车子燃起了熊熊大火。

警察到达现场的时候，两人被烧得面目全非，早已没有了生命体征。

经过调查，两人曾经是情侣关系，这是一场情感纠纷引起的情杀。

分手后，男子经常尾随、纠缠要求和好，对方拒绝后，竟产生同归于尽的念头。

可以肯定的是，从撞车、点燃汽油到双双身亡，男子明显有计划有预谋。

不惜搭上自己性命去报复前任，这个男子，就是我们常说的“极端性人格”。

他们在与人交往中，常常表现为偏执，冲动，暴怒，控制欲强，甚至在特定环境下做出特别极端的行为。

蒋方舟在《圆桌派》上说过：“性格比较极端的人，他们在失控，或者超速的时候，他自己是意识不到的，我觉得这种人就是非常危险的。”

在美国的时候，她也有过类似的经历，所以深知极端人格有多危险。

有一年，她认识了一个男生，后来聊不来就把他拉黑了。

可谁知这一举动，换来了对方无止境的纠缠。

每天早晚，分别给她打3个电话，还不停发短信问，“为什么要拉黑我，这不公平，你要给我一个解释。”

这一纠缠就是半年，严重骚扰了她的正常生活。

在成年人的世界里，感情并不能强求，合则来不合则散。

如果有些人已经严重越过了边界，却浑然不知。

这种心理变态的垃圾人，内心是扭曲的，他们把爱变成了一种伤害。

为了安全，一定要尽早识别，及早远离。

④ 网络暴力的键盘侠

参加过《天使之路》的模特Naomi，曾因不堪网络暴力而割腕自杀，被送到医院抢救。

起因是Naomi和前男友宣布分手，有人在网上爆她“出轨”、“与多个男人有染”等八卦消息。而所有的“证据”，只是几张照片和一堆瞎编的故事。

即便如此，网友们还是不管真假，群起而攻之，用恶毒的言语来辱骂Naomi。

最终在网络暴力下，她割破了自己的手腕。

Naomi的闺蜜实在气不过，站出来帮她说话，还在微博发了张她在医院治疗的照片。

照片里的她，左手手腕血肉模糊，伤口触目惊心。

相信每个有良心的人，看到这种情景，都会不由自主内心一痛。

可冷血的网友，并未就此停止。

有人评论：“割腕是死亡率极低并最容易获得同情的自杀方式。”

认为割腕，不过是为了骗取大众同情罢了。

还有人说：“割腕血这么少，我不信，还没有我的鼻血多。”

一副看热闹不嫌事大的样子，恨不得人家死了才好。

句句如利刃，字字诛人心。

他们在键盘前，品尝着人血馒头带来的快感，把他人生死置之度外。

但吊诡的是，我们越在意网络暴力，往往伤得自己越深，施暴者非但毫发无损，还在屏幕前窃笑。

当我们无法改变垃圾人的品性和素质，唯一的办法，就是选择不纠缠。

正如林语堂先生所说：

“只有人能把自己的境界提高一个层次，才不会因为近期的抑郁而伤怀。”

04

／快乐的生活，绝不让“垃圾人”接管／

在我看来，垃圾人就像街上的一坨狗屎，如果你不小心踩了上去，要做的是赶紧擦掉它，不要让他们影响我们的工作和生活。

心态平和的人，一般都能轻易从负面情绪中走出来，重新专注在生活中真正重要的事情上。

人生短暂，实在没必要在垃圾人身上浪费心思和精力。

① 懂得自己消化情绪

要想远离垃圾人，我们首先要有一个健康的心态。一个本身心中纠结的人，很难抵制外在垃圾的侵袭。

当你遭遇别人“扔垃圾”时，冷静关注自己的情绪，准确识别出哪些是正面的，哪些是负面的。及时找出负面情绪的原因，考虑有无解决办法，如是否能用积极的情绪替代等。

作家李尚龙说过：“负能量是在鞭笞别人的不好、责骂社会的不公；正能量是在讲完后告诉你，即使再苦，我依旧可以通过努力去改变一些。”

消化之后，才能轻装前行。

无论是消极情绪还是积极情绪，都需要抽出时间进行适当的清理消化，撷取美好的，摒弃不良的，让心态变得从容平和，有足够的自信去迎接每一个明天。

② 接近充满正能量的人

和什么样的人在一起，就会拥有什么样的人生。

一个人的三观如何，一般说来，一半来自他汲取的知识与接触的社会，另一半则来自家庭与朋友。更多时候，后者更具有直接引导作用。

真正的益友是能相互鼓励，并且对生活充满激情的。

接近那些充满正能量的人，很重要。和正能量的朋友交往，你也会变得正能量起来。

正所谓，近朱者赤，近墨者黑，正能量的人，看问题的角度和思维都会更加积极，而这些状态也会潜移默化地影响你，让你成为更优秀的人。

③ 做内心自带光源的人

如果说要对自己的生活与朋友负责任，那么最好的做法除了与正能量的朋友为伍，还有就是要内心自带光源，同时可以照亮他人。

如霍金所说：“如果你患有残疾，这也许不是你的错，但抱怨社会，或指望他人的怜悯，毫无益处。一个人要有积极的态度，要最大限度地利用现状。”

我们无法选择自己的生活，但能选择看待生活的方式。

往后余生，与其想尽办法去靠近正能量的人，不如自己变成正能量去影响别人。

去拥抱一切美好的事情，这种正能量之间流动的感觉，会让你自我感觉越来越好。

照亮自己，照亮别人，把正能量流动下去。

／今日作者／

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