不健康饮食对健康有什么影响？可能存在哪些健康风险？

美味可口

健康饮食一直是大家比较关注的问题，那么不健康饮食对健康有什么影响呢？可能存在哪些健康风险？下面一起来看看吧！

1、消化道疾病

对于有胃病的患者，对各类食物都是很难消化的，加上吃得快，没有充分咀嚼就咽下去，这样对肠胃的压力是非常大的。同时，胃长期处于饱腹状态胃液大量分泌，就会破坏胃粘膜屏障，受损的胃黏膜还没有来得及恢复，这样很容易导致急慢性胃炎，胃穿孔、胃溃疡或者是胃出血的好过相关的疾病。

对于患有胰腺炎和胆囊炎的患者，如果大量的高脂肪高蛋白食物进入肠道需要胰腺分泌大量的蛋白酶和脂肪酶，同时还需要肝胆系统提供胆汁帮助消化，所以暴饮暴食很容易诱发急性胰腺炎、急性胆囊炎等急腹症。

2、肥胖和代谢综合征

暴饮暴食是肥胖主要因素，频繁过度进食，无法完全将摄入的能量消耗掉，导致最主要的问题就是肥胖。同时，肥胖又会导致一系列相关的疾病，例如高血压、糖尿病、血脂异常、高尿酸血症等一些相关的慢性疾病。

3、大脑反应慢

摄入大量的食物之后，为了消化过多的食物，全身的血液会集中在胃肠道，这样会导致其他的器官供血不足，可能会导致人体变得迟钝和反应慢等。

4、胃食管反流、厌食症

有些人会为了保持身材，或者是由于暴饮暴食带来的不适感，通常就会在吃播结束之后进行催吐。但是催吐会引起很多哦不好的问题。其中包括胃酸对食管和咽部粘膜的损伤、胃食管反流等，同时长期催吐会引起精神性厌食症和神经性暴食症。此外，这是会进入一个恶性循环，对身体的危害是非常大的。

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