情感干货:如何经营婚姻中的夫妻关系

小北

一个好的婚姻

它不仅仅需要一位好的伴侣

还需要你懂得如何去经营它

下面认真阅读下文

有你所想要的干货

在现实婚姻家庭生活中，当一桩婚姻出现裂痕，走向破裂边缘甚至将要解体时，许多人总认为是夫妻之间的情感生活出了问题，却忽视了另一个十分重要和复杂的问题。

在当今社会中，独生子女逐年增多，随之而来的就是家庭关系更加复杂。如何摆正夫妻关系在家庭关系中的地位，关系着夫妻关系的和睦，也关系着家庭的温馨，更关系着婚姻家庭的稳定。

在前几天我们举办的

《带你深度解读婚姻家庭中的夫妻关系》

课程中

我们得到了广大粉丝们的好评

下面哥带大家回顾一下

（戳图看的更清楚哟~）

今天哥整理了最最精彩的干货

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主讲老师

主讲老师：百合网情感学院首席婚恋规划师-卢艳霞

主讲内容

幸福都是相似，不幸却又千万可能

不管我们选择一个人结婚还是我们拥有了孩子，拥有了家庭，那它其中都是我们生活的一部分，但并不是我们生活的全部，可是往往在婚姻关系当中会存在着不同程度的问题，所以说幸福都是相似的，不幸却有千万种可能。

其实生命是在三个没选择的情况下来到这个世界，开始了有选择的人生。

第一，是我们要来到这个世界上我们没有选择的情况下就出生了。

第二，是我们出生在我们的父母这样的家庭里，在这样的家庭里感受到父母之间的关系以及我们和父母相处过程里的这种情感的流动。

第三，是没选择的，就是我出生后的性别。

所以在开始了人生的阶段，就当我们出生的时候，我们都有一种感触，就是在婴儿时期的时候我们什么都不知道。刚出生的孩子，它是不知道这个世界上的任何，他也不知道他自己是谁，他只要有一种感觉就是哭，他开心了他就笑，所以它表达自己的最好方式就是用情绪来表达。伴随着他一点点的成长实际上就相当于是我们的意识和潜意识的分离，而意识和潜意识的分离的时候，渐渐地我们会受周围的环境周围的人事物等，因为它就像镜子一样在和我们互动的过程里会对我们造成一些影响，那这个影响的最起初就源自于我们原生家庭。

经营好婚姻，经营好自己

那伴随着意识和潜意识的分离，渐渐的我们也知道我叫什么，我是一个男生还是一个女生，那我要上学我要学习知识，渐渐的我们慢慢的长大，在长大的过程里，无论是过去的原生家庭成长背景带给我们的一些认识教育还是在过去的成长中我们受教育的程度以及我们所处的环境再加上我们以及结婚之前我们有过的一些类似的情感经历，而这一切都成为我们面对情感的一种一个标准和参照物。带着这种信念想法和认知进入到我们的亲密关系当中，我们去找那个我们感受开心和不开心的。

有一对夫妻，两人已经结婚十年的时间了，在他们结婚十年的这个过程里，对这个女生来说，她的丈夫是她的初恋，结婚之后也有了孩子，已经上小学了，他们除了生活就是工作也都是在一起的，所以面对彼此就像左手摸右手，彼此很了解了，可是后来就是因为先生在一次偶然的机会认识了外边的一位女士以后跟对方建立了这种啊亲密关系就出轨了，所以在面临这个情况的时候，妻子特别不能接受。

我们常说夫妻有三年之痒、七年之痒，当婚姻关系从一个充满快乐热恋期慢慢的进入到亲情期的时候大家都习惯了拥有彼此的存在，也习惯了对方就是这样，因为我们觉得为什么我们在和爸妈相处的时候和伴侣相处的时候甚至和孩子相处的事时候，我们才会毫无顾忌毫无收敛的去表达自己的情绪，那就源自于我们认为这个关系对我们来说是绝对安全的，所以很多时候往往我们在婚姻关系当中会因为我们觉得我很了解对方，我觉得我很了解我们在相处的过程当中的一些问题而忽略夫妻关系，实际上两个人是需要共同经营和共同成长的。

所以在婚姻关系当中，经营是非常重要的一个部分，那在经营彼此关系之前，首先我们要做的就是经营好自己。

盲区与未知部分

说到盲区和未知的部分，在我们国家婚恋教育相关的课程实际上是没有成体系的，从来没有一门学科让我们非常体系的去知道我们如何来了解自己，如何了解异性，我们如何来更好的和异性相处，并且我们也不知道男人和女人它的差异化在哪里，男人和女人在相处的过程里它们最终的需求和诉求是什么。

在我们人生不同的阶段，我们要有不同的事情去做，小的时候我们要去上学，到了一定年龄我们要去工作，要结婚要生子等等，那也就是说婚姻对我们来说它有着一个过程意义，再者就是有一个生育的意义，另外一点就是要有一个共同经济体的意义，最后它是一个白头偕老的意义，所以人是群居动物。那既然是群居动物，我们要和一个人去共同经历人生的这么多事情的时候，那这个质量他决定了我们的幸福感和快乐的体验，

说到幸福感和快乐的体验，有几个人能在自己的婚姻当中感受到幸福？这个幸福和爱的感觉它不可能是持之以恒的。那我们讲幸福是不断持续的积极感受。爱的感觉也是瞬间的透过对方的表达和行为带给你的一种能量的感觉，那我们也知道它是一种能量，是不可能改变的，但是人他是会变的，会随着自己的成长和阅历和彼此互动之间满足彼此的需求的过程里不断地发生变化。

男女的核心需求

首先来看男人和女人，他在内心需求上有着什么样的差异。

男人，他是有着需要被崇拜，需要温柔，需要被支持认同和理解的内在核心需求。所以当它在婚姻生活当中被感受到支持认同和理解的时候，它就会感受到快乐和幸福。

女人，她往往会比较容易缺乏安全感，所以女人在择偶的时候，它们总希望她的男人是有一定的经济实力的，当她觉得一个男人有经济实力，也一定是源自于他这个人是有能量和有力量的，当一个有力量的男人，他实际上是能带给女人安全感的。同时在婚姻当中女人也非常渴望丈夫偶尔浪漫一下，在遇到一些问题和分歧的时候，他能哄着自己，他能宠爱自己。当女人被满足了安全感浪漫被哄和被宠爱的这样的心理需求的时候，她就会非常享受这个婚姻，带给她幸福快乐的感觉。

16项内在核心需求

在早些年中国对于离婚率的统计中说有90%的人对于离婚这件事情，他们的理由都是说我们性格不合，我们感情破裂，最后走向离婚。

这90%的人的性格不合，都是从性不合开始的。所以在夫妻关系里当两个人不能有良好的两性关系的时候，在这件事情上不能有非常好的互动的时候，实际上它有可能导致其他方面的问题，因小的矛盾被扩大之后有了更多的冲突，让感情超坏的方向发展。

所以说我们在了解男女关系三大需求的同时，我们也要去了解，我们每一个人都是除了三大需求以外有16项内在的核心的需求。

就像我们上面讲的90%的夫妻，他们讲性格不合实际上是由性不合开始的，那性不和它源自于哪里，就源自于我们16项欲望当中非常重要的一点就是对于浪漫的需要。当我们对于性和美的这种欲望不能非常好的得到满足的时候，我们多多少少都会有其他方面的需要。一个人他不能非常好地满足这个需要的时候，他就有一个高社交的需要，他就会透过其他方法去认识新的异性，认识身边的其他的朋友，去寻求一种满足感，就是我们所谓的补偿心理。

参与感非常重要

在家庭关系当中参与感是非常重要的。

之前我遇到过一个案例，一位女士她的先生，从他们结婚以后丈夫一直都是对这个家庭的参与感并没有那么的多，而这个先生就是遇到任何问题妻子都是会支持它，理解它，鼓励它，所以在工作他要去创业，妻子支持他。他要去外地，妻子也支持他。创业失败了，妻子用自己的经济来支持他。

在我们听起来其实是很好的。但在夫妻关系里如果一方一味的去不断的付出而成过多的承担这起这个家庭的男人本该承担的责任的时候，往往就会把这个男人惯坏了，那男人反过来也是一样的，这对夫妻最后出现问题就是，因为妻子过多的承担了这个家里的责任，导致丈夫觉得他不被需要，妻子凡事都自己决定根本就不尊重 他；妻子也觉得丈夫对这个家庭不作为，从来都不为这个家付出。

当我们在婚姻关系当中过多的去承担了对方的角色而并没有让对方有过多的参与感的时候，就会让自己在这个家庭当中过成了一个人的状态。尤其是对于有些人来说，他相对来说比较强势，总是活在她自己的状态里的时候就会让对方没有办法和他沟通，等面临离婚的时候，他反而有很多的不甘心，有很多的恨和埋怨，甚至导致妻子自己这么多年的生活都过得是一塌糊涂。

所以说，一个人一定要在婚姻关系当中恰当的摆正自己的位置，同时清楚地去了解你在基于以上的我们内在的16项核心动机的欲望当中你的不同欲望是什么样子的。不去要求我们的伴侣能和我们一样，我们也不去苛责我们自己成为伴侣的样子，学会尊重我们自己和对方本来的样子，客观的了解彼此的差异化，合理的管理自己的需要，在婚姻中共同成长才能收获美满的幸福婚姻。

所以，想经营好夫妻关系最重要的就是：

第一，有经营的意识。

第二，学会认识自己，了解自己的同时也认识你的伴侣。

第三，尊重彼此的差异化，共同成长。

今天的情感干货就分享到这里，希望对你的婚姻关系有所帮助~

对咯

第三期马上就要开始了

下周四晚上19:00-20:00

将教你“如何平衡爱与被爱之间的关系”

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