你有过这些感受吗？是什么事情使你产生了这样的感受？从中选择一种你印象最深的感受。先回顾事情的经过，回忆当时的心情，然后理清思路写下来。
写的时候注意，把印象深刻的内容写具体， 把情感真实自然地表达出来。如果在事情发展的过程中,情感有所变化,要把情感的变化也写清楚。
你可以把情感融入到景物之中；也可以把心里想说的话直接写出来，抒发自己的情感。
叶圣陶先生曾经说过：“作文要说真话，说实话，说自己的话。”强调的也是作文讲究从“真实”起步，文章的灵魂在于真情，写作的要义在于书写真情。那么，该如何一步一步指导学生写出真情作文呢？
一、抓住观察契机，流露生活真情
二、学会去粗取精，捕捉真情素材
三、基于生活体验，倾吐内心情感
给这些词语归类,区分词语的感情色彩(表示“好”与“不好”)：
畅快 感动 欣喜若狂 归心似箭 激动 盼望 欣慰……
惧怕 愤怒 难过 追悔莫及 忐忑不安 愧疚 沮丧……
写作方法指导:
(1)精描细绘见真情。用心捕捉生活中令人感动的细节,发挥想象,适当地添加外貌、动作、神态、语言、心理描写等,展现人物形象,抒发人物情感。
(2)万事求实显真情。注重反映生活中真实的事情,反映自己真实的生活经历,如实记录、叙述这些事情,是写出真情实感的基础。
(3)直抒胸臆见真情。采用直抒胸臆的方式,大胆地抒发自己的真情,用真挚的情感唤起读者的共鸣,打动读者。
(4)巧妙地安排结构。可以通过设置悬念、欲扬先抑等手法,选取一个典型的事物作为线索贯穿全文,使文章跌宕起伏,吸引读者的阅读兴趣。
(5)第一人称描写叙述。第一人称,是一种直接表达的方式,不论作者是否真的是作品中的人物,所叙述的都像是作者亲身经历或者是亲眼看到、亲耳听到的事情。运用第一人称描写叙述可以拉近与读者的距离,使读者产生一种真实、亲切的感觉,增强文章的感染力。
范文一：
一颗愧疚的心
每当回想起外婆对我无私的爱，我心里便涌起满满的愧疚。
六七岁的我正是活泼好动的年纪，每天在院子里“上房揭瓦”，比起当年大闹天宫的孙悟空，真是有过之而无不及。
一天早晨，下起了小雨。小院的地面被打湿了，走起路来一滑一滑的。爸爸妈妈上街买东西去了，顽皮的我在院子里快乐地追着一只无家可归的花蝴蝶。突然，我一个没注意，脚下一滑，“啪”的一声摔在了地上。也许是因为没追到花蝴蝶，也许是摔得有些疼，我坐在地上哭个不停！可能是我的哭声吵到了外婆休息，原本因养病一直躺在床上的外婆重重地咳了几声。
调皮的我见外婆醒了，哭得更加厉害。外婆慢慢地从床上爬起来，来到我的身边，从背后变魔术般地掏出来一个可爱的不倒翁，用手轻轻地摇了一下，说：“阳儿，你看，小小的不倒翁不论怎么摇摆不定，自己也能站起来，你也是一样的哟。你一定能克服困难，坚强地站起来。”听了外婆的话，我停止了哭泣。我瞧了瞧面容枯黄的外婆，又瞧了瞧那张大了嘴巴大笑的不倒翁，我好像一下子懂得了什么，自己站了起来……
外婆耐心地等我爬起来后，替我擦干了眼泪，又回屋找来了衣服，给我换上。后来，外婆因为本来就生病了，又淋了雨，病情加重了，又一次住进了医院。也就是那一次，外婆再也没有回过家，她永远地离开了我们。
天在下着大雨，雷声震耳欲聋，我哇哇大哭了起来……
如果时间可以倒流，我一定不再那么贪玩了，我一定会守在外婆的床前精心照顾她。可是如今，一切成了我心头抹不去的愧疚！
名师点评：这篇习作，小作者选择的情感体验是“愧疚”。“我”因贪玩，让病中的外婆淋了雨，病情加重住进了医院，而外婆最终永远地离开了“我”，这让“我”到现在回忆起来都无比自责与愧疚。习作选取的是小作者终生难忘的事，在叙述过程中行文自然，感情真挚，读来感人至深。
范文二：
盼望的滋味
星期四下午，我刚放学回家，妈妈就对我说：“超超，这个星期六妈妈带你去参观极地海洋公园怎么样？”“真的吗？太好了！妈妈，我爱您！”我高兴得一蹦三尺高。我早就想去参观海洋公园了，那么美丽有趣的地方，谁会不想去呢？
当天晚上我一做完作业，就借用爸爸的电脑搜索了海洋公园的信息。我如饥似渴地浏览着海洋公园的相关图片，心里很激动。再过一天，我就能走进海洋公园了。睡觉前，我又查阅了去海洋公园参观的注意事项，这才依依不舍地入睡了。
到了星期五，这一天真难熬。早读课的时候，我看着眼前的书本，却想起了美丽的海洋公园，它正向我招手呢，我不禁笑出了声。同桌用手肘捅了捅我，我才知道，老师正看着我呢。接下来一天的课程，我都提醒自己：不能开小差。
终于挨到了放学，我正打算收拾书包回家，李晓华却邀请我去打球。换作以前我肯定会答应他，但是今天我还要回去制订参观海洋公园的计划呢，所以我不好意思地拒绝了他。一回到家，我连饭也顾不上吃，就拿着我的笔记本开始制订参观计划了。首先，我要去参观极地动物展示区，然后去欢乐秀场观看精彩的动物表演，接着去海洋动物展示区大饱眼福……
“超超，该睡觉了，不然明天去海洋公园要迟到啦。”在妈妈的不断催促中，我这才收起笔记本去睡觉了。海洋公园里的企鹅一定很可爱吧？它们走起路来真的是摇摇晃晃的吗？那里的北极熊到底有多大呢？躺在床上，我翻过来，又翻过去，脑海里全是那些有趣的动物。听说海洋剧场里的海豚表演特别精彩，那个场面一定非常热闹。我还要看那些美丽的珊瑚……
唉，天到底什么时候才会亮呢？我盼着盼着，进入了梦乡……
名师点评：小作者选择的情感体验是“盼望”，习作具体叙述了“我”盼望去极地海洋公园的心情。其中，大量的心理描写以及“我”在早读课时想着海洋公园笑出了声、晚上激动得睡不着觉等细节都将“我”急切盼望的心情展露无遗。
范文三：
今天玩得真畅快
“放假了，放假了！”我们是开笼的鸟儿，入池的鱼儿，快活得像个神仙。
早听奶奶说乡下可好玩啦，我决定趁这个假期回老家好好玩一玩，体验一下乡村别有的乐趣。
刚来到乡下，我连喘气的机会也没有，表哥表姐便兴高采烈地邀我去田野里捉蚱蜢。来到了田野，只见表哥轻轻地弯下腰，看准一只蚱蜢，猛的用双手一捧，就抓到了。瞧他那眉飞色舞的神情，还吹起了口哨，就跟孙悟空当上了齐天大圣时一样神气。我的心里可真是羡慕啊！哼，有什么了不起，等会儿我也要抓一只给你瞧瞧。
这时，一只大蚱蜢出现了，我急忙猛扑上去。结果，蚱蜢没抓到，我倒是摔了个“狗啃泥”。表哥看到我这副狼狈的模样，心疼地说：“摔到了没有？不能太着急。这蚱蜢机灵得很，只有在它的后面‘偷袭’才行。”听了表哥的话，我意识到自己太心急了。我的脸羞得通红，原来不管做什么事，都要有耐心，都要仔细观察、掌握窍门才行啊。我一定要把我这粗心急躁的老毛病改一改。
接下来，我按照表哥的话，悄悄地走到一只蚱蜢后面，看准目标，快速地伸出手，轻轻地一抓。噢！我高兴得跳起来了，欢呼着：“我终于抓到蚱蜢啦 !”再瞧瞧这只可怜的蚱蜢，它的眼睛瞪得圆圆的，头上的触角一摆一摆的，好像在对我说：“赶快放了我，赶快放了我！”哼！小蚱蜢，叫你还敢吃我奶奶的庄稼，我才不会饶了你呢，乖乖跟我一起回家吧！
夕阳西下，彩霞满天，我们拿着“战利品”打道回府了。我一边走一边唱着歌儿：“今天是个好日子，心想的事儿都能成……”
名师点评：这篇习作，小作者选择的情感体验是“畅快”。小作者运用比喻和拟人的修辞手法，生动地描写了抓蚱蜢的整个过程，在体会到抓蚱蜢快乐的同时，还从中领悟了做事情的道理，语言流畅，过渡自然。习作语言活泼，场面生动，故事有趣，如“开笼的鸟儿，入池的鱼儿，快活得像个神仙”“就跟孙悟空当上了齐天大圣时一样神气”“摔了个‘狗啃泥’”，充满了童真、童趣！
范文四：
真情流露
世界上有许多事情能感动人心。我就被感动了。
在黄昏时，妈妈接我放学弟弟也跟来了。我看见妈妈就激动的跑了过去，飞快的坐上了车子的后座。就在这时候传来了一阵歌声，这声音是男性的，听着声音也上了年纪。我就问妈妈："谁在唱歌呀？" "我来的路上我听见了，去看看吧。"妈妈说。我兴奋的说"好。"
来到了唱歌的人附近。我迫不及待的探出头来。观察那个人。看到他我心里一阵。他居然是个残疾人，妈妈跟弟弟也看到了。唱歌的残疾人在车子上瘫着，手里拿着话筒，手撑着车子，车子上还放这一个盆子。里面放着许多钱。我正在想着。弟弟就开口："妈妈这个人是不是要钱的？" 紧接着又开口"我可以给他钱吗？"妈妈说："可以。" 弟弟就跑过去，妈妈也纳闷他有钱吗就跑过去了。妈妈先是从兜里掏出10元给我让我去看看弟弟。我就跑到弟弟面前，看见了弟弟从来没花出去，一直不舍花出去的五角钱放进了那个盆子里。我紧接着放了那10元。我和弟弟都回到了妈妈面前。我就问弟弟："你那五角钱不是不舍得花，还要攒钱买玩具的吗？"弟弟笑着回我：你看看人家多可怜呀！不仅都失去了双腿，但是不影响他喜欢唱歌。"
当时我心里感动的很。唱歌的人和弟弟都让我懂得了一个道理。你的人生不论多失败都不能阻止对自己梦想的渴望。
范文五：
愧疚
每说到愧疚这个词语，我就很愧疚，那件事我怎么也忘不了？
有一次妈妈让我去买菜，因为有一本书，我特别喜欢，于是我就带着它和十元钱去了，来到菜摊看见一位老人，老人穿的很破旧，但是对每个人都很和蔼，她手上长满了茧子，背驮着像座小山，车上的菜都很新鲜，我买了点儿小白菜，花了四元五角，小白菜，绿油油的，一看就好吃，我心里想。老爷爷找我钱，找了我六元五角，多找了我一元，我由于数钱把书放在了菜摊上，然后，一蹦三丈高的离开了，我心想去书店买根笔吧，我买回来后回到家，妈妈坐在沙发上说：你把买菜的剩钱给我吧，我原本不想把这件事告诉妈妈，可我掏剩钱时不小心连笔也掏了出来，妈妈指着这根笔说，：这是怎么回事儿呀？我低着头羞红了脸，把事情的来龙去脉说了一遍，然后妈妈火冒三丈高：你知不知道老爷爷赚钱很不容易？快去把钱还给老爷爷去吧，我快步跑下楼，看见老爷爷左顾右盼的找着什么东西走到菜摊，看见菜摊上的菜卖完了，我上向老爷爷道了歉，并还了钱，老爷爷并没有批评我，而是摸着我的头和蔼地说：勇于承认错误就是好孩子说完，他从车上拿了一本书递给我，我看了一眼，发现是自己丢在菜摊上的那本书，我说了好几声谢谢，老爷爷慢慢等着三轮车回家了，看着老人远去，我的眼眶红了，泪在眼里直打转。
每当想起这件事，我就愧疚的恨不得扇自己几巴掌。
范文六：
那一次我真得感动
生活犹如一个调味瓶，每天都会给我们带来不同的感受，可是那一天发生的事情让我受益匪浅，令我感动。
知了在树上不停地叫唤，太阳炙热的烤着大地，回想去年像这样的天气，发生了一件让我无法忘记的事情。
那是一个星期六，妈妈带着我出去旅游，路过一座天桥，看到天桥上人来人往，天桥下车水马龙，在这繁华热闹的美景中， 忽然传来一阵忧伤的乐曲。我被那悲伤的乐曲拉住了脚步，放眼望去，只见天桥一边的地上坐着一个70多岁的老头，他紧闭着双眼娴熟地拉着二胡，前面放着一个铁盖，里面躺着几个硬币，原来他在这儿乞讨。天桥上来来往往的人们，仿佛没人听见这悲伤的乐曲，是的，各自行色匆忙，没人停留，老人还是一如既往的拉着，仿佛想用琴声诉说什么。
这时候一个小女孩拉着妈妈的手蹦蹦跳跳的跑了过来，静静地立在老人面前，一曲拉完了还没有走的意思。
“妈妈我们给老爷爷一些钱吧。”小女孩幼稚的声音响起她甩着妈妈的手用哀求的眼神望着那个衣着华丽的妇女可是那个女人狠狠地瞪了小女孩一眼“宝贝咱们可不能这么好心现在骗子多的很你看这么多人怎么都不给他钱呢咱们赶紧走吧我带你去吃好吃的。”那个女人用力的拖着孩子想要向前面走去。
这时小女孩挣脱了妈妈的手，在自己的口袋里摸索了半天。拿出一看是一枚纪念章，他走到老人面前说，“爷爷对不起，我只有这个纪念章”，只见老人抬起头茫然的看着前方，几滴泪水顺着那苍老的脸颊流下来，随后给女孩磕了一个头。
看到这一目，我的脸红了起来，我的兜里还装着25元钱，妈妈说我可以随便花，可是我心里只想着我爱吃的冰淇淋，和众人一样对那行乞的老人视而不见，在烈日的炙烤下，我仿佛看见了小女孩那可爱纯洁的心灵。我意识到自己的错误走到那位老爷爷面前小心翼翼的将那25元放进他的铁盖里。
这件事一直激励着我，到现在我也未能忘记那震撼人心的一幕。
范文七：
让真情自然流露
每个人都做过让自己愧疚的事情，当然我也不例外。我也是做过让自己愧疚的事，那也是让我无法忘记的事情，我真想给她说一声“对不起”。
那天一大早，天空就下起了雨。爸爸单位因为有事，需要提前上班，所以造成提前送我上学。爸爸先让我在学校附近的早餐店里吃早饭。把我送到早餐店里，给我点了一份早饭。因为天空下着雨，所以点餐店里吃饭的人也很多，老板很忙碌。我随便找了个座位坐下了，早餐的食物很丰盛也很便宜，早点好不容易上来，爸爸一看表，他快迟到了，就急急忙忙地走了。只给我留下一把伞。我吃了一会，也快到上时间到上学的时间了。我突然想起：“坏了，爸爸忘记了给我留早饭的钱了。”怎么办啊？我机灵一转，就想到了逃单这一做法，我想，反正也就三五块钱，没事的。再说这里人这么多，老板也会记不清谁给谁没有给。我急急忙忙地跑出去了，跑到半路才发现，我的雨伞丢到早餐店里了。我的心里忐忑不安，心里开始打起了小鼓。怎么办？回不回去呢？回去了万一被老板发现没有给钱那不就惨了吗。可是，天气预报说今天一天有雨。我这一天不就成落汤鸡了吗？我还是跑回去拿雨伞吧。到了店门口就看见老板拿着我的雨伞，在哪喊：“这是谁的雨伞？”我跑过去，看见老板娘用纸抱着雨伞，不让雨伞弄脏自己的手，老板娘问我这是不是我的伞？我点了点头，老板娘把伞还给了我。老板娘还是没有发现我逃单的事情。但是我的心里还是很不是滋味，似乎丢了什么东西。我不知道是什么，走进学校看见了教室墙上贴的“道德”两字，我知道了，但是现在也没有用了。每当我经过早餐店那里。我都会低头走过，心里也很不是滋味，似乎是我的一种认错方式。心情也变得沮丧。
这件事过去了，但我还是过意不去。我知道了尽管别人的东西不贵重，也不要随意逃避自己的良心。那样即使别人不知道，自己的道德和良心也是过不去的。每个人都像我这样做，人家还怎么做生意。
范文八：
悔
每个人都有后悔的经历。当然我也一样。在我的脑海里发生过许许多多这样的事情。但其中有一件事让我至今刻骨在心。每当我想起这件事情时。心里便充满了愧疚。
记得那是一个星期天下午。我写完作业后已经是傍晚了。我便去离我家旁不远的小公园玩。正玩得开心时。只见远处来了一个老奶奶。他的手里面提着很多东西，走一会儿歇一会儿，显然是非常累了。当时我因为正玩得高兴，并没有去理会那个老奶奶。
过了一会儿，只见一个年轻人正朝那个老奶奶的方向走了，过去对那个老奶奶说，老奶奶我来帮你拿东西吧，说着便要帮助老奶奶拿东西，老奶奶警惕的看了他一眼连忙说不用了，不用了我能拿得动。小伙子看出了老奶奶对他的不信任，便对老奶奶说，老奶奶你别害怕，我是义工，我有证件的，您看看。他边说边从衣服里拿出了一个证件，老奶奶才相信了他。
夕阳下一高一矮的身影形成了对比，悔恨涌上了我的心头。
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